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栄養教室を開催しました。

2017.09.28

こんにちは
管理栄養士の野田です。

今回は「低糖質食品(ロカボ)の上手な利用方法」について栄養教室を開催しました。

近年「糖質ゼロ」や「糖質オフ」をうたう飲料・食品が相次いで登場し、外食チェーンも続々と低糖質メニューを打ち出すなど、メタボや血糖値が高めなど生活習慣病の気になる現代人にとって救世主ともいえる様々な低糖質食品が販売されています。

そこで通常の食品と低糖質食品の糖質量の違いや日常生活での取り入れなどをご紹介させていただきました。

詳しい内容を知りたい方は、是非栄養相談コーナーにいらして下さい。お待ちしております。